Therapie

Verhaltenstherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie ist ein anerkanntes und wissenschaftlich fundiertes Psychotherapieverfahren, das eine hohe Wirksamkeit bei der Behandlung psychischer Störungen zeigt.

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Der Fokus liegt in der Verhaltenstherapie auf Ihrer im Hier und Jetzt bestehenden Symptomatik und Ihren aktuellen Belastungen vor dem Hintergrund Ihrer biografischen Erfahrungen. Allgemeines Ziel ist es, diese durch das Verständnis für Ursachen und die Entstehungsgeschichte sowie die Vermittlung neuer Denk- und Verhaltensweisen zu reduzieren und zu bewältigen. 

Nach dem Grundsatz „Hilfe zur Selbsthilfe“ soll hierbei insbesondere Ihre Selbstwirksamkeit gestärkt und Ihre Ressourcen reaktiviert werden. Dieses problem- und zielorientierte Vorgehen ermöglicht Symptomverbesserungen und die Erreichung individueller Erfolge.

(siehe PTV 10)